SILVER BALL

Once you're comfortable practicing all the YBR® routines on the gold ball, graduate to this harder, denser ball to get deeper into your tissues. The silver ball lets you work individual muscles in more detail. It offers greater intensity, more profound releases,and a true deep-tissue massage experience. We guarantee you'll really feel your muscles!
 
This is the harder edge ball that we recommend for working the legs and if your back is in good shape, you can also use this for your back. We do not recommend this ball for abdominal, or chest or sideline work to begin with.
 
Note: This ball comes deflated and needs pump. 
 
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Une fois que vous êtes à l'aise pour pratiquer toutes les routines YBR® sur la boule d'or, passez à cette boule plus dure et plus dense pour aller plus profondément dans vos tissus. La boule d'argent vous permet de travailler les muscles individuels plus en détail. Il offre une plus grande intensité, des relâchements plus profonds et une véritable expérience de massage des tissus profonds. Nous vous garantissons que vous sentirez vraiment vos muscles !

C'est la balle la plus dure que nous recommandons pour travailler les jambes et si votre dos est en bonne forme, vous pouvez aussi l'utiliser pour votre dos. Nous ne recommandons pas ce ballon pour le travail abdominal, thoracique ou latéral au départ.

Note : Cette balle est dégonflée et a besoin d'une pompe.